Bastu

Njut av en avkopplande stund efter träningen!

Du kan använda tjänsten med medlemskap och 10-kortet samt med engångsavgift på följande motionscenter: UniSport Kluuvi, UniSport Kumpula ja UniSport Meilahti. Du hittar basturnas uppvärmningstider på varje centers sida samt på plats på anslagstavlan.

Observera att bastubadning är en tilläggstjänst som vi kan erbjuda i en del motionscenter och att stängning eller begränsning av användningen av dem inte berättigar till återbetalning av säsongskortsavgiften.

Bastun är en viktig del av återhämtning och avkoppling. Genom att följa dessa anvisningar säkerställer vi en trivsam och trygg bastuupplevelse för alla.

  • Tvätta dig före bastun: Duscha och tvätta huden noggrant innan du går in i bastun.
  • Upprätthåll god hygien: Om du har en smittsam hud- eller nagelsjukdom, undvik att använda bastun och duschutrymmena.
  • Använd sittunderlag eller egen handduk: Sitt alltid på ett sittunderlag eller din egen handduk av hygieniska skäl.
  • Håll bastun som en lugn plats: Bastun är en plats för avkoppling – undvik högljudda samtal och respektera lugnet.
  • Visa hänsyn till andra: Fråga innan du kastar vatten på aggregatet och ta hänsyn till olika bastuvan­or.

Genom att följa UniSports principer för tryggare rum främjar vi en respektfull, jämlik och trakasserifri miljö för alla.

Saunat ovat lämpiminä Kluuvin, Meilahden ja Kumpulan toimipisteissämme. Löydät saunojen lämmitysajat kunkin keskuksen sivulta sekä paikan päältä ilmoituskyltistä.

Huomioithan, että saunominen on lisäpalvelu, jonka voimme tarjota osassa liikuntakeskuksista ja niiden sulkeminen tai käytön rajoittaminen ei oikeuta kausikortin maksun palauttamiseen.

Sauna on tärkeä osa palautumista ja rentoutumista. Näillä ohjeilla varmistamme miellyttävän ja turvallisen saunakokemuksen kaikille.

  • Peseydy ennen saunaa: Käy suihkussa ja pese iho huolellisesti ennen saunaan menoa.
  • Huolehdi hyvästä hygieniasta: Jos sinulla on tarttuva iho- tai kynsisairaus, vältä saunan ja suihkutilojen käyttöä.
  • Käytä peflettiä tai omaa pyyhettä: Istu aina laudeliinan päällä hygienian varmistamiseksi.
  • Pidä sauna rauhallisena tilana: Sauna on paikka rentoutumiselle – vältetään kovaa puhetta ja kunnioitetaan rauhaa.
  • Huomioi muut saunojat: Kysy muilta ennen löylyn heittämistä ja huomioi erilaiset saunomistavat.

Noudattamalla UniSportin turvallisemman tilan periaatteita edistämme kunnioittavaa, yhdenvertaista ja häirinnästä vapaata ilmapiiriä kaikille.