Syyskampanja

Kampanjan aikana voit testata UniSportin jäsenyyspalveluita veloituksetta: kokeile kuntosaliharjoittelua, ryhmäliikuntaa tai pallopeliryhmiä ja tutustu UniSportin liikuntakeskuksiin.

Lunasta syyskampanjaetu

Osallistu Take a break! -taukoliikuntatuokioihin

UniSport kannustaa lisäämään liikettä arkeen. Valitse itsellesi sopiva tapa tauottaa työtäsi tai opintojasi! UniSport tarjoaa taukoliikuntapalveluita veloituksetta yliopistolaisille:

• Take a break!-taukoliikuntatuokiot ovat ohjattuja hetkiä kampuksilla, livestriiminä ja tallenteina.
• Break Pro -taukoliikuntasovellus tarjoaa lyhyitä ja virkistäviä työfysioterapeuttien suunnittelemia taukotreenejä, ergonomiavinkkejä sekä mindfulnessia, äänenhuoltoa ja kasvojumppia.

Viikkiin avautuu upouusi liikuntakeskus

Viikin kampukselle avautuu uusi liikuntakeskus alkuvuodesta 2027. Lue Viikin avautumisesta täällä.

Edullinen jäsenyys yliopistojen opiskelijoille ja henkilökunnalle

• Jäsenyyksiä on valittavana 12kk, 4kk ja 1kk ajaksi ja lisäksi valikoimassa on 10-kortti tai kertakäynti. Tarjolla on myös edullisempia osa-aikajäsenyyksiä, jotka ovat voimassa kaikkina aikoina paitsi ma–to klo 15.00–20.30.
• Esimerkiksi osa-aikainen kuukausimaksullinen jäsenyys opiskelijoille on vain 10€/kk ja henkilökunnalle 16€/kk.
• Tutustu tuotteisiin ja hintoihin.

Mitä jäsenyyteen kuuluu?

Kuntosaliharjoittelu

• Kuntosaliharjoittelu kaikissa liikuntakeskuksissa
• Kuntosaliopastusaikoina sinua palvelee UniSportin personal trainer, jolta voit kysyä esimerkiksi neuvoa kuntosalilaitteiden käyttöön tai treeniin.

Ryhmäliikuntaa liikuntakeskuksissa, yliopistojen kampuksilla ja onlinessa

Ryhmäliikuntaa on tarjolla paitsi UniSportin liikuntakeskuksissa, myös yliopistojen kampuksilla – Musiikkitalossa keskustassa, Sörnäisissä sekä Otaniemessä. UniSportin jäsenyydellä pääset kaikille tunneille! Lue kampuksilla toteutettavista palveluista täällä.

UniSportin ryhmäliikuntavalikoimaan kuuluu yli 30 erilaista tuntia. Tunnit on jaettu kategorioihin niiden sisällön mukaan: 

• Power and Energy
• Wellness and Balance
• Yoga and Pilates
• Dance
• Spin

Online-palvelut

• Online-tunnit suoratoistona eli reaaliaikaan livestriimattuja ryhmäliikuntatunteja.
• Online-tallenteet eli yli 20 ohjattua tuntia. Treenaa, kun sinulle sopii!
• Tutustu online-palveluihin.

Pallopeliryhmät

• Tarjolla on futsalia, lentopalloa, salibandya, koripalloa ja krikettiä
• Rentovuoro on rentoa pelaamista varten. Voit tulla mukaan vuorolle, jos aloittelet lajia tai olet jo hiukan lajia harrastanut.
• Pelurivuoro on hyvä vaihtoehto lajia jo enemmän harrastaneille.
• Tutustu pallopeliryhmiin.

Palautumista ja tukea tavoitteelliseen treeniin

• Hieronta helpottaa istumatyöläisen niska-hartiaseudun vaivoja, rentouttaa mieltä sekä palauttaa harjoituksesta. Tarjolla on 45min tai 60min aikoja edulliseen hintaan.
• Neurosonic on värähtelyhoito, joka aktivoi kehon luonnollisia palautumismekanismeja.
• Personal training ja valmennus -palvelut ovat tarjolla, kun kaipaat harjoittelusi tueksi yksilöllisempää ohjausta, seurantaa sekä motivointia. Tarjolla on yksilövalmennusta, pienryhmiä, kursseja, ravitsemusvalmennusta sekä kehonkoostumusmittauksia.
• Kurssit ovat erinomainen tapa ottaa uusi laji tai treenimuoto haltuun turvallisesti tai syventää tekniikkaosaamistasi. Tutustu syksyn kurssitarjontaan!

UniSport Buddy -ryhmästä löydät kaverin mihin tahansa liikuntaan

• UniSport Buddy on loistava tapa löytää uusia kavereita ja saada lisää motivaatiota liikkumiseen.
• Matalan kynnyksen alusta Signalissa, jossa voit löytää liikuntakaverin esimerkiksi treeneihin, pallopeleihin tai lenkkiseuraksi.
• Ryhmä on avoin sekä opiskelijoille että henkilökunnalle, eikä sinun tarvitse olla UniSportin asiakas käyttääksesi palvelua.

Liity UniSport Buddy-ryhmään

Lataa Break Pro puhelimeesi

Break Pro tarjoaa lyhyitä ja virkistäviä taukotreenejä mm. suomeksi, englanniksi ja ruotsiksi. Voit ajastaa ohjelman muistuttamaan sinua tauoista oman aikataulusi ja tarpeesi mukaan.