UniSportin syyskauden ajankohtaiset – energiaa ja hyvinvointia yliopistolaisille

18.8.2025 - 09:00

Syyskampanja

Kampanjan aikana 18.8.–30.9.2025 voit testata UniSportin jäsenyyspalveluita veloituksetta: kokeile kuntosaliharjoittelua, ryhmäliikuntaa tai pallopeliryhmiä ja tutustu UniSportin liikuntakeskuksiin.

  • Uutena asiakkaana saat ilmaisen tutustumiskäynnin koodilla "freevisit."
  • Syyskampanjan aikana saat lisäksi 3 ilmaista osa-aikaista tutustumiskäyntiä koodilla "autumn", joita voit hyödyntää missä tahansa UniSportin liikuntakeskuksessa niiden aukioloaikoina paitsi ma–to klo 15.00–20.30.
  • Seuraa UniSportia somessa ja osallistu somearvontaan! Lisätietoa arvonnasta löydät Instagramissa ja TikTokissa @unisportfi.

Lunasta syyskampanjaetu

Nämä kaikki palvelut sisältyvät jäsenyyteen 

  • Jäsenyyksiä on valittavana 12kk, 4kk ja 1kk ajaksi. Tutustu tuotteisiin ja hintoihin.
  • Tarjolla on myös edullisempia osa-aikajäsenyyksiä, jotka ovat voimassa kaikkina aikoina paitsi ma–to klo 15.00–20.30.
  • Lisäksi voit käyttää jäsenyyspalveluita myös 10-kortilla tai kertakäynnillä, mutta nämä tuotteet eivät sisällä pääsyä online-palveluihin.
  • Jos haluat käyttää vain online-palveluita, voit ostaa 12kk, 4kk tai 1kk online-jäsenyyden tai Online24h eli online-kertakäynin.

Jäsenyyspalvelut

Kuntosaliharjoittelu

  • Kuntosaliharjoittelu kaikissa liikuntakeskuksissa
  • Kuntosaliopastusaikoina sinua palvelee UniSportin personal trainer, jolta voit kysyä esimerkiksi neuvoa kuntosalilaitteiden käyttöön tai treeniin.
  • Workshopit kuntosalitreenaajille, joissa keskitytään mm. eri liikkeiden tekniikoihin (vko 46-47)
  • PT-chatissa voit keskustella suoraan personal trainerimme kanssa ja saada ammattilaisen vastaukset kysymyksiisi.

Ryhmäliikunta

UniSportin ryhmäliikuntavalikoimaan kuuluu yli 30 erilaista tuntia – uutuutena mm. Mindful Moment CMIF®, Power Circuit ja Physio Neck & Back! Tunnit on jaettu kategorioihin niiden sisällön mukaan: 

  • Power and Energy
  • Wellness and Balance
  • Yoga and Pilates
  • Dance
  • Spin

Uutuus: Syksyllä ryhmäliikuntatunteja myös Taideyliopiston kampuksella

Online-palvelut

  • Online-tunnit suoratoistona eli reaaliaikaan livestriimattuja ryhmäliikuntatunteja.
  • Online-tallenteet eli yli 20 ohjattua tuntia. Treenaa, kun sinulle sopii!
  • Tutustu online-palveluihin.

Pallopeliryhmät

  • Tarjolla futsalia, lentopalloa, salibandya, koripalloa ja krikettiä
  • Rentovuoro on rentoa pelaamista varten. Voit tulla mukaan vuorolle, jos aloittelet lajia tai olet jo hiukan lajia harrastanut.
  • Pelurivuoro on hyvä vaihtoehto lajia jo enemmän harrastaneille.
  • Tutustu pallopeliryhmiin.

UniSport Buddy -ryhmästä löydät kaverin mihin tahansa liikuntaan

  • UniSport Buddy on loistava tapa löytää uusia kavereita ja saada lisää motivaatiota liikkumiseen.
  • Matalan kynnyksen alusta Signalissa, jossa voit löytää liikuntakaverin esimerkiksi treeneihin, pallopeleihin tai lenkkiseuraksi.
  • Ryhmä on avoin sekä opiskelijoille että henkilökunnalle, eikä sinun tarvitse olla UniSportin asiakas käyttääksesi palvelua.

Liity UniSport Buddy-ryhmään

Taukoliikuntapalvelut maksutta kaikille yliopistolaisille

UniSport kannustaa lisäämään liikettä arkeen. Valitse itsellesi sopiva tapa tauottaa työtäsi tai opintojasi! UniSport tarjoaa taukoliikuntapalveluita veloituksetta yliopistolaisille:

Take a break! – uutuutena nyt myös tanssillinen tuokio!

Break Pro -taukoliikuntasovellus

  • Break Pro -taukoliikuntasovellus tarjoaa lyhyitä ja virkistäviä työfysioterapeuttien suunnittelemia taukotreenejä, ergonomiavinkkejä sekä mindfulnessia, äänenhuoltoa ja kasvojumppia.

Muut palvelut – tukea palautumiseen ja tavoitteelliseen treeniin

  • Hieronta helpottaa istumatyöläisen niska-hartiaseudun vaivoja, rentouttaa mieltä sekä palauttaa harjoituksesta. Tarjolla on 45min tai 60min aikoja – edulliseen hintaan.
  • Personal training ja valmennus -palvelut ovat tarjolla, kun kaipaat harjoittelusi tueksi yksilöllisempää ohjausta, seurantaa sekä motivointia. Tarjolla on yksilövalmennusta, pienryhmiä, kursseja, ravitsemusvalmennusta sekä kehonkoostumusmittauksia.
  • Kurssit ovat erinomainen tapa ottaa uusi laji tai treenimuoto haltuun turvallisesti tai syventää tekniikkaosaamistasi. Kursseilla treenaat samassa ryhmässä koko kurssin ja ne on saatavilla vain yliopistolaisille.

Tilauspalvelut yliopistolaisille