Toimitko tuutorina? Nämä asiat on hyvä tietää UniSportista.

Liikunnan harrastaminen parantaa tutkitusti stressinhallintaa sekä lisää jaksamista ja hyvinvointia. Tuutorina sinulla on tärkeä rooli uusien opiskelijoiden ohjaajana. Kannustathan siis oman ryhmäsi opiskelijoita huolehtimaan hyvinvoinnistaan ja jaksamisestaan ja tutustumaan UniSportin monipuolisiin liikuntapalveluihin.

UniSport tarjoaa liikuntapalveluja Helsingin yliopiston, Aalto-yliopiston sekä Hankenin opiskelijoille ja henkilökunnalle ja toimii yliopistolaisten kohtauspaikkana. UniSportissa suorittaminen jää vähemmälle ja hyvän fiiliksen kokemukset korostuvat!

UniSport liikuttaa yliopistolaisia viidellä laadukkaalla kuntosalilla, lähes 40 erilaisella ryhmäliikuntatunnilla ja palloiluvuoroilla. Lajivalikoima on laaja, jotta jokainen voi löytää oman tapansa liikkua ja aloittelijankin on helppo osallistua.

Nämä asiat on hyvä kertoa omalle tuutoriryhmällesi:

  • UniSportille voi tulla tutustumaan yhden kerran veloituksetta. Tutustumiskertaa ei tarvitse varata etukäteen. Ensimmäiselle käyntikerralle on hyvä ottaa mukaan liikuntavarusteiden lisäksi opiskelija- ja henkilökortti.
  • UniSportin keskukset löytyvät kampusten läheisyydestä. Keskusten yhteystiedot löytyvät nettisivuilta.
  • Liikkuminen UniSportilla on yliopistolaisille erittäin edullista. Edullisimmillaan ryhmäliikuntatunneille ja kuntosaleille pääsee rajattomasti alle kympillä kuussa!
  • UniSportin kausikortilla opiskelija saa parhaat edut opiskelijaliikkumisesta. Kausikortti sisältää pääsyn kaikille kuntosaleillemme ja ryhmäliikuntatunneille mukaan lukien palloilu.
  • UniSport järjestää kuntosaleillaan lisämaksutonta opastusta ja neuvontaa, josta voi kysyä esimerkiksi neuvoa liikuntaharrastuksen aloittamiseen tai kuntosalilaitteiden käyttöön. Opastus ja neuvonta-ajoille ei tarvitse varata paikkaa.
  • Lisäksi UniSport järjestää erikseen liikuntakursseja baletista parkouriin, joissa voi tutustua vaikka ihan uuteenkin lajiin tai syventää aiempia taitojaan jatkokurssilla.

Kaikista parasta on, jos pääset oman ryhmäsi kanssa käymään paikan päällä keskuksessamme. Muista, että sinun rohkaisullasi liikunnan kokeilemiseen on iso merkitys - moni uusi opiskelija on löytänyt liikunnan ilon juuri yliopistoaikana opiskelijakollegan rohkaisemana.

Tervetuloa UniSportille!