Personal Training ja valmennus
Personal training ja valmennus -palvelut on tarkoitettu sinulle, kun kaipaat harjoittelusi tueksi yksilöllisempää ohjausta, seurantaa sekä motivointia.
Kuntosaliopastus
Kaipaatko opastusta kuntosalille tai vinkkejä liikuntaharrastukseesi? Kuntosaliopastusaikoina salilla on paikalla personal trainer, joka opastaa laitteiden ja välineiden käytössä sekä antaa treenivinkkejä.
