Kesäliikuntaa UniSportissa – katso kesän aukioloajat ja uudet palvelut!
Kesän aukioloajat
Liikuntakeskukset ja asiakaspalvelupisteet palvelevat kesäaukioloajoin 1.6.-31.8. Huomioithan myös erityisesti:
- Kesäkuun huoltopäivät
- Juhannuksen poikkeusaukioloajat
- UniSport Kluuvin sulku huoltotöiden vuoksi 1.7.–3.8.
Uutuustunti Meilahdessa: Power Circuit
Kesän kuumin uutuus on täällä! Power Circuit on kuntosalilla toteutettava kiertoharjoittelutunti, jossa yhdistyvät voima ja kestävyys – ja hyvä treeni on taattu! Tunti järjestetään UniSport Meilahden kuntosalin pienemmässä huoneessa.
Tunnilla tehdään harjoitteita kuten kahvakuulaheilautuksia, kelkantyöntöä ja maastavetoa. Tunti sisältää alkulämmittelyn ja tekniikkaopastuksen sekä tehokkaan treeniosuuden. Power Circuit Beginners (55 min.) sopii kaikille, ja painotus on liikkeiden opettelussa. Power Circuit (45 min.) on suunnattu jo hieman kokeneemmille liikkujille.
Katso aikataulut varauskalenterista
Sulkapallon tiiviskurssit Kumpulassa
Pelaa sulkapalloa porukalla kesäkuussa! UniSport Kumpulassa järjestetään yliopistolaisille kaksi suliksen tiiviskurssia. Kurssilla opetellaan lyöntejä, liikkumista ja sääntöjä ja se sopii aloittelijoille ja kokeneemmille. Kurssit järjestetään su 8.6. ja 16.6. klo 12–15. Kurssin hinta yliopistolaisille on 39 €.
Ilmoittaudu sulkapallon tiiviskurssille
Online-tunnit mukana kaikkialla
UniSportin jäsenyys sisältää pääsyn online-tunneille – voit siis liikkua missä ja milloin tahansa! Miltä kuulostaa pilates mökkilaiturilla, joogaa lähipuistossa tai HIIT-treeni omalla parvekkeella?
Vuokravälineitä ulkopeleihin
Kesällä liikunta jatkuu myös omatoimisesti ulkona! Esimerkiksi Kluuvista ja Otaniemestä voi vuokrata pesäpallosetin kavereiden kanssa pelailuun. Saatavilla on myös beachvolley-pallo ja muita kesäpeleihin sopivia välineitä.
Tarkista keskuskohtaiset vuokravälineet
UniSport toivottaa rentouttavaa ja liikunnallista kesää!