kuva, joka kehoittaa käyttämään maskeja ja pitämään turvavälejä

Ohjeita treenaamiseen ja vastauksia yleisempiin kysymyksiin

Tällä sivulla tarjoamme vastauksia useimpien mieltä askarruttaviin kysymyksiin. Lisäksi löydät täältä ohjeet ja ajankohtaista tietoa UniSportissa treenaamiseen tällä hetkellä.

Ohjeet turvalliseen treeniin ja terveysturvallisuussuunnitelma

  • Tule treenaamaan vain terveenä!
  • Ota huomioon muut treenaajat sekä henkilökunta ja vältä lähikontaktia.
  • Käytä kasvomaskia oman harkinnan mukaan.
  • Muista huolehtia hyvästä hygieniasta. Pese käsiäsi saippualla huolellisesti ja usein.
  • Jos yskit tai aivastat, käytä kertakäyttönenäliinaa tai kyynärtaivettasi. Vie nenäliina heti roskiin.
  • Puhdista laitteet ja välineet aina käytön jälkeen siihen varatuilla välineillä.
  • Vältä turhaa oleskelua liikuntakeskuksessa.

Jos jäit vielä miettimään jotain, ota yhteyttä asiakaspalveluun! Olemme täällä sinua varten!

Mihin olet tulossa?

Kuntosalille

Terveysturvallisuusohjeet kuntosalille

  • Henkilökunta kiertää tiloissa säännöllisesti ja tilat tuuletetaan mahdollisuuksien mukaan läpivedolla säännöllisesti.
  • Käytössä olevien aerobisten laitteiden välillä on riittäviä etäisyyksiä.
  • Muun laitteiston osalta ohjeistamme harjoittelijat huomioimaan toiset liikkujat ja noudattamaan turvavälejä.
  • Ohjeistamme asiakkaat puhdistamaan käyttämänsä harjoitteluvälineet käytön jälkeen.
  • Ryhmäliikuntasaleista löytyy lisää treenitilaa.
Ryhmäliikuntaan

Terveysturvallisuusohjeet ryhmäliikuntaan

  • Ohjeistamme asiakkaita pitämään riittäviä etäisyyksiä muihin asiakkaisiin.
  • Tarjoamme tiloissa puhdistusvälineet harjoitusvälineiden puhdistamiseen käytön jälkeen.
  • Liikunnanohjaajilla on henkilökohtaiset mikrofonin päälle tulevat ”tuulisuojat”.
  • Tuntien välissä pyrimme tehostamaan ilmanvaihtoa niissä keskuksissa, missä se on mahdollista.
  • Etelä-Suomen aluehallintovirasto on jatkamassa tartuntatautilain pykälän 58 d mukaista päätöstä Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin alueella 1.2-15.3.2022 väliseksi ajalle ja täksi ajaksi rajoitetaan osallistujien määrää terveysturvallisuuden lisäämiseksi.
Hierontaan

Terveysturvallisuusohjeet hierontaan

  • Asiakasmäärä hallitaan varauskalenterin kautta.
  • Asiakas ohjeistetaan saapumaan paikalle juuri ennen varattua aikaa.
  • Palvelun toteutuksessa noudatetaan THL:n ohjeita: Asiakas ja hieroja eivät kättele, hieroja pesee kädet saippualla hierontojen välissä
  • Jokaisen hieronnan jälkeen hieroja desinfioi pöydän ja puhdistaa pinnat.
Sulkapallovuorolle

Terveysturvallisuusohjeet sulkapallovuorolle

  • Asiakkaita ohjeistetaan saapumaan vuorolle vasta juuri ennen oman pelivuoron alkua.
  • Asiakkaita ohjeistetaan poistumaan tilasta välittömästi vuoron päätyttyä.
  • Asiakkaita ohjeistetaan välttämään kontaktia vuorojen vaihdossa.
  • Lainatut välineet puhdistetaan aina lainauksen jälkeen.
Personal training -tapaamiseen

Terveysturvallisuusohjeet Personal training -tapaamiseen

  • Asiakasmäärä hallitaan varauskalenterin kautta.
  • Asiakas ohjeistetaan saapumaan paikalle juuri ennen varattua aikaa.
  • Personal trainereille on laadittu ohjeet asiakkaiden tapaamiseen ja heidän kanssa toimimiseen. Ohjeessa ohjeistetaan muun muassa huomioimaan harjoittelussa etäisyys muihin treenaajiin, välineiden ja laitteiden puhdistus sekä ohjeiden luovuttaminen sähköisesti.

Muuta asioinnista kysyttyä

Huomioitavaa asiakaspalvelussa ja maksamisessa
  • Kontaktien minimoimiseksi olemme nostaneet asiakaskortinlukijat, maksupäätteet ja kuittikirjoittimet saatavillesi tiskille.
  • Emme valitettavasti vastaanota käteistä rahaa. Liikuntaseteleillä voit kuitenkin maksaa.
  • Asioithan pääsääntöisesti verkkopalvelumme kautta, varaa ja maksa palvelut etukäteen ja käytä keskuksissa itsepalvelupäätteitä.
Kausi- tai 10-kortin jäädytys
  • Kaikkien kausi- ja 10-korttien voimassaoloaikaa on pidennetty sulkua (28.12.2021-31.1.2022) vastaavalla ajalla.
  • 1.2. alkaen jäädytämme kortit normaalien, voimassaolevien käyttöehtojen mukaisesti.