Liiku niin voit
Liiku niin voit -palvelu on tarkoitettu terveytensä kannalta liian vähän liikkuville Aalto-yliopiston ja Helsingin yliopiston opiskelijoille sekä henkilökunnalle. Palveluun hakeudutaan pääasiassa opiskelija- tai työterveyshuollon kautta.
Liiku niin voit -palvelun parissa pääset maksutta kokeilemaan UniSportin palveluita ohjaajan kanssa tehdyn suunnitelman mukaisesti. Palvelu sisältää yhden maksuttoman ohjaajatapaamisen, jossa tehdään yhdessä ohjaajan kanssa konkreettinen kahden viikon liikuntasuunnitelma. Lisäksi ohjaaja kertoo sinulle UniSportin palveluista ja tutustuttaa kampuksen liikuntatiloihin.
Varaa aika ohjaajalle tästä.