Kaksi asiakasta rauhallisella joogatunnilla

Liikunnan aloittaminen

Liikkuminen ja aktiivisuuden lisääminen kannattaa; se vaikuttaa sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiisi. Halusitpa vain lisätä arkiaktiivisuuttasi tai aloittaa liikkumisen meillä UniSportissa tai kotona, autamme sinut alkuun.

Taukoliikunnasta tehoa tekemiseen

Tuotamme kattavasti erilaisia taukoliikuntapalveluita, joihin osallistut joustavasti haluamallasi ajalla.

Klikkaa mukaan tauolle!

Liikunnan aloittaminen UniSportissa

UniSport on yliopistolaisten kohtauspaikka, jossa suorittaminen jää vähemmälle ja kokemukset korostuvat.

Katso, miten pääset alkuun!

Vinkit aktiiviseen ja liikkuvaan arkeen

Tarjoamme vinkkejä ja linkkejä meiltä sekä muilta hyvinvointitoimijoilta liikunnan lisäämiseksi arkeesi.

Tutustu vinkkeihin!